选题
好的选题不一定大。先问“为什么值得记录”，再判断它是否能通过画面说明。日常题目最好有一个明确观察点，例如回家后的十分钟、一次安静早餐、某条街在雨后的变化。
选题阶段也要考虑版权和人物边界。无法获得合理公开条件的素材，不应该因为画面有趣就继续推进。
分镜
分镜的作用是预想观看顺序，而不是把每个动作都固定死。环境、人物、细节和转场可以各自承担不同信息。留出自然变化空间，通常比把所有动作都设计得很精确更适合日常记录。
拍摄
拍摄时优先保证内容真实可辨。不要为了追求刺激不停改变机位，也不要用过近镜头侵入人物空间。若环境里出现无关人员，应尽量避免造成不必要识别。
剪辑
剪辑首先是删减。重复动作、无意义停顿和影响理解的段落可以减少，但人物真正的呼吸、停顿和动作连续性应被保留。节奏来自取舍，而不是单纯追求切换速度。
字幕
字幕只补充必要信息，例如地点已经可靠公开、人物身份需要说明、某句话的语义需要帮助理解。不能确认的信息不通过字幕补猜测，也不把编辑观点写成当事人原话。
完成之后
完成一段内容后，还需要重新看一遍它是否尊重人物、是否准确表达、是否有不必要的私人信息。剪台栏把这一轮复看视为创作的一部分，而不是额外负担。